Hvordan tilpasse seg spanske værforhold?

Spania er kjent for sitt varierte klima, fra den brennende varmen i sør til de kaldere vintrene i nord. Hvordan kan man tilpasse seg de forskjellige værforholdene og leve komfortabelt gjennom både de varme sommermånedene og de kalde vinterdagene? Her er noen tips for å håndtere både sommerens hete og vinterens kulde i Spania.

Jeg kan jo starte med å si at jeg aldri i mitt liv har frosset så intenst som de vintrene jeg har bodd i Spania...og jeg er fra Tromsø :-)

Men det har selvsagt med ulike faktorer å gjøre. Først og fremst er ikke spanske hus isolert på samme måte som i Norge. Det er ofte kaldere inne enn ute på kalde dager. i tillegg er kontrastene store mellom dag og kveld/natt. Derfor tror jeg det kjennes mye kaldere ut når det bare er 6 grader i Spania enn når det er det i Norge.

Sommerens hete: Hvordan takle den intense varmen

Sommermånedene i Spania, spesielt i regioner som Andalucía, Murcia og Valencia, kan by på ekstrem varme. Det er ikke uvanlig at temperaturene stiger over 40 grader, og det kan bli en utfordring å være ute i solen for lenge.

Tips for å takle varmen:

• Hold deg hydrert: Drikk rikelig med vann hele dagen, og unngå alkohol og koffein som kan gjøre deg mer dehydrert.

• Unngå å være ute midt på dagen: Den heteste tiden på dagen er fra 13:00 til 17:00, så prøv å unngå fysisk aktivitet i denne perioden.

• Bruk lette, luftige klær: Klær i bomull og lin puster bedre og holder deg kjøligere enn syntetiske stoffer.

• Søk skygge og bruk solkrem: Når du er ute, vær alltid i skyggen, og bruk solkrem for å beskytte huden mot de sterke UV-strålene.

Hvordan håndtere "kald" vinter i Spania

Selv om Spania generelt er kjent for sitt solfylte klima, kan vintrene i nordlige regioner som Asturias, Galicia og País Vasco være kalde og regnfulle. Temperaturene kan falle til under frysepunktet, spesielt om natten. Det blir ikke like kaldt i sørlige områder, men det blir kaldt der og!

Tips for å takle kulden:

Vi nordmenn er jo vant til å takle kulde, så det er ikke så mye poeng i å skrive de vanlige tipsene (som vi kan på rams) som;

Kle deg lag-på-lag, bruk ull osv :-)

Men jeg kommer heller inn på ting man kanskje ikke tenker like mye over om man kommer uforberedt til et kaldt Spania.

Ha alltid tøfler eller ullsokker på deg inne. Gulvene er ikke oppvarma og de er ekstremt kalde. De fleste legger også varme og gode gulvtepper i alle rom de kaldeste månedene; det hjelper godt på. Skru på en varmovn inne på badet noen minutter før du skal ta deg en dusj. Tanken på å komme ut fra den varme dusjen og ut i et iskaldt rom er forferdelig :-)

Nå er det jo sånn at de fleste nyere hus både har aircondition for sommeren og varmepumpe til vinteren. Men som vi også vet er strøm ganske dyrt i Spania. Derfor jeg helle her legger vekt på mer konservative tiltak :-)

Lær hvordan værforholdene påvirker de ulike områdene, og tilpass ferieplaner og utendørsaktiviteter etter sesongene.

Det spanske klimaet kan være variert, men det er fullt mulig å tilpasse seg og nyte både varme somre og kjølige vintre. Med litt forberedelse kan du håndtere de ekstreme temperaturene og få mest mulig ut av det spanske været året rundt.